Sobre
Saúde Preventiva – Antes que o mal se instale
❤️ A Saúde Preventiva funcional, integrativa pode ser entendida como um conjunto de medidas e ações de saúde voltadas para a prevenção de doenças e/ou seu agravamento. É uma abordagem holística da saúde que se concentra no funcionamento equilibrado e otimizado do organismo como um todo. Estamos, nesse entendimento, compreendendo a doença como sendo qualquer tipo de agravo à saúde, incluindo o trauma, em contraste com a abordagem tradicional, que muitas vezes se concentra apenas na ausência de doenças, a saúde funcional busca identificar e tratar as causas subjacentes dos problemas de saúde, promovendo assim um estado geral de bem-estar.
Principais características da abordagem de saúde funcional incluem:
- Visão Holística: Considera o corpo humano como um sistema interconectado, levando em conta diversos aspectos como dieta, estilo de vida, genética, ambiente e emoções.
- Medicina Personalizada: Reconhece a individualidade de cada pessoa, evitando abordagens generalizadas e procurando personalizar os tratamentos de acordo com as características únicas de cada paciente.
- Equilíbrio Bioquímico: Foca nas interações bioquímicas no corpo, compreendendo os processos metabólicos, funções hormonais e outros aspectos bioquímicos que afetam a saúde.
- Nutrição Funcional: Enfatiza a importância não apenas da quantidade, mas também da qualidade dos alimentos, buscando uma nutrição que apoie as necessidades específicas de cada indivíduo.
- Estilo de Vida Saudável: Destaca a importância de um estilo de vida saudável, incluindo a prática regular de exercícios, gestão do estresse, qualidade do sono e a minimização de fatores de risco.
- Tratamento Integrativo: Muitas vezes, utiliza abordagens integrativas, combinando métodos da medicina convencional com práticas alternativas para fornecer cuidados abrangentes.
- Prevenção e Promoção da Saúde: Foca na prevenção de doenças, identificando fatores de risco antes que se manifestem em problemas de saúde significativos, e promovendo medidas para otimizar a saúde a longo prazo.
É importante destacar que a saúde funcional não é uma alternativa à medicina convencional, mas frequentemente é complementar. Profissionais de saúde funcional incluem médicos, nutricionistas, fisioterapeutas, entre outros, que colaboram para oferecer um cuidado personalizado e abrangente
A mudança mais fundamental é: deve-se considerar o diagnóstico e o tratamento sintomático apenas como ponto de partida. Deve conhecer as causas gerais e a fisiopatologia das doenças, investigar e tratar as causas particulares do adoecimento.
Saúde Preventiva – Ante que o mal se instale. ❤️💚💙🤎💛💜🖤🤍🧡❤️—-
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